EP01 | Apoyo en momentos difíciles
EP10 | La importancia de la comunicación asertiva.
La comunicación es fundamental para el buen funcionamiento de las relaciones humanas. Aprende con Regina Alcover a comunicarte mejor en familia para alcanzar la felicidad familiar.
EP09 | Los aprendizajes que nos deja una enfermedad
Es importante saber reconocer los mensajes que nos da nuestro cuerpo, Regina comparte esta reflexión sobre como aprendemos a respetar y cuidar nuestro organismo, mentalizándonos de forma positiva,
EP08 | Que hacemos para construir un mundo mejor
Realmente hacemos todo lo necesario para construir un mundo mejor para nosotros y para quienes nos rodean?. Descubrámoslo juntos en esta reflexión.
EP07 | Como afrontar los acontecimientos estresantes.
Esta pandemia ha causado tensión, depresión, miedo, inestabilidad, Regina Alcover nos entrega unas pautas para poder afrontar esta situación y seguir adelante.
EP06 | Reinventando el amor
Puede reinventarse el amor? , analizando detenidamente nuestra relación de pareja podemos hacerlo posible.
EP05 | Preguntas que debes hacerte, si estás en una relación
Es importante hacerte estas preguntas para darte cuenta si estás en la relación adecuada.
EP04 | ¿Por qué tropezamos con la misma piedra?
Si no aprendiste la lección, la vida se encargará de volver a repetirla.
EP03 | Aprendiendo a ordenar nuestras ideas
Aprendamos a ordenar nuestras ideas para actuar ante una determinada situación, esto nos permitirá manejar mejor nuestro día a día, y dejar de lado el estrés.
EP02 | Eres el dueño de tus resultados
Vuelve a escribir la historia de tu vida, cumple tus sueños y obtén resultados renovándote, adaptándote y entrenándote para reaprender y ganar la carrera de la vida.