EP02 | Eres el dueño de tus resultados
EP10 | La importancia de la comunicación asertiva.
La comunicación es fundamental para el buen funcionamiento de las relaciones humanas. Aprende con Regina Alcover a comunicarte mejor en familia para alcanzar la felicidad familiar.
EP09 | Los aprendizajes que nos deja una enfermedad
Es importante saber reconocer los mensajes que nos da nuestro cuerpo, Regina comparte esta reflexión sobre como aprendemos a respetar y cuidar nuestro organismo, mentalizándonos de forma positiva,
EP08 | Que hacemos para construir un mundo mejor
Realmente hacemos todo lo necesario para construir un mundo mejor para nosotros y para quienes nos rodean?. Descubrámoslo juntos en esta reflexión.
EP07 | Como afrontar los acontecimientos estresantes.
Esta pandemia ha causado tensión, depresión, miedo, inestabilidad, Regina Alcover nos entrega unas pautas para poder afrontar esta situación y seguir adelante.
EP06 | Reinventando el amor
Puede reinventarse el amor? , analizando detenidamente nuestra relación de pareja podemos hacerlo posible.
EP05 | Preguntas que debes hacerte, si estás en una relación
Es importante hacerte estas preguntas para darte cuenta si estás en la relación adecuada.
EP04 | ¿Por qué tropezamos con la misma piedra?
Si no aprendiste la lección, la vida se encargará de volver a repetirla.
EP03 | Aprendiendo a ordenar nuestras ideas
Aprendamos a ordenar nuestras ideas para actuar ante una determinada situación, esto nos permitirá manejar mejor nuestro día a día, y dejar de lado el estrés.
EP01 | Apoyo en momentos difíciles
La familia es nuestra principal red de apoyo en momentos difíciles. Pero, ¿sabes cómo pedir su ayuda? En este episodio de Chateando en Familia con Regina Alcover conocerás los pasos que deberás seguir y la importancia del respeto y colaboración entre la familia en momentos de crisis.