¿Alguna vez te has encontrado a ti misma diciéndote frases como: "No soy lo suficientemente buena", "Nunca podré lograrlo" o "No tengo lo que se necesita"? Estas frases son ejemplos clásicos de creencias limitantes, esas convicciones internas que nos impiden alcanzar nuestro verdadero potencial. En este nuevo episodio, conversaremos con Ana Esquivel, Psicóloga y Coach, sobre qué son estas creencias limitantes, su fuente de origen y cómo podemos identificarlas y trabajarlas para liberarnos a alcanzar nuestros objetivos personales y profesionales. Invitada: Ana Esquivel, Psicóloga, Coach y Educadora en Artes Expresivas.

En este episodio, conversaremos con Adela Sánchez, educadora y especialista en desarrollo. Adela nos compartirá cómo nació su pasión por la educación, cómo los adultos aprenden y de la importancia de hacer que el aprendizaje sea relevante y aplicable a sus vidas. Finalmente, nos conversará sobre el uso de la inteligencia artificial para mejorar el aprendizaje. Invitada: Adela Sánchez, Educadora y especialista en el desarrollo de programas formativos con tecnología. Cuenta con 12 años de experiencia dentro del ámbito del desarrollo del talento y la educación en instituciones académicas y en organizaciones.

¿Sabías que el ausentismo laboral afecta en un 15% la productividad laboral en las empresas? Por este motivo, es muy importante implementar programas de bienestar que busquen reducirlo. En este nuevo episodio, conversaremos con Lili Ato, Especialista en Control de Ausentismo Laboral y Fundadora de Externa Asesores, quien nos hablará acerca de su camino de emprendimiento, los servicios que brinda Externa, la importancia del equilibrio entre la vida laboral y personal y algunos consejos para aquellas personas que buscan emprender. Invitada: Liliana Ato, Especialista en control del Ausentismo Laboral y Fundadora de Externa Asesores Empresariales SAC, con maestría en Administración y Gerencia Social y especialización en Emprendimientos Disruptivos. También se desempeña como Chief Hapiness Officer, Creadora de Subsidy (aplicativo digital para la gestión de subsidios de EsSalud).

Dicen que una sonrisa dice más que mil palabras, por eso es importante cuidar nuestra sonrisa. En este episodio, conversamos con Nahil Carrillo, fundadora de Dentistas La Molina, acerca de su pasión por la odontología. Ella nos hablará acerca de la importancia de la conexión humana en el cuidado dental, los principales retos gestionando su propia clínica, consejos para la atención odontológica y para aquellas personas que busquen fundar su propio negocio. Invitada: Nahil Carrillo, Especialista en Implantología y Fundadora de la clínica dental "Dentistas La Molina".

¿Te apasiona la organización y planificación personal? ¿Estás buscando herramientas para tener mayor orden en tu trabajo y en tu vida personal? En el episodio de esta semana, Alejandra Beraún compartirá con nosotros sobre su experiencia y aprendizajes prácticos para potenciar tu organización y planificación. Invitada: Alejandra Beraún, Fundadora de Planeador, consultora en organización personal y marcas para pequeños negocios, emprendimientos dictando cursos de comunicaciones y habilidades blandas. Comunicadora, Coach Neurolingüístico, Cuentacuentos y Docente en el instituto San Ignacio de Loyola.

En el episodio de esta semana, conversaremos con Margaret Velasquez, Gerente de Bienestar Integral de Produbanco, acerca de la importancia del bienestar en el ámbito laboral, las estrategias e iniciativas aplicadas para promover el cuidado de la salud mental y el equilibrio entre la vida laboral y personal de los trabajadores. Finalmente, nos compartirá su experiencia implementando programas de bienestar de alto impacto a nivel organizacional y las próximas iniciativas y proyectos relacionados. Invitada: Margaret Velasquez, Doctora de profesión y Máster en Seguridad y Salud Ocupacional y en Gestión de Talento. Actualmente se desempeña como Gerente de Bienestar Integral en Produbanco, uno de los bancos más grandes de Ecuador.

Si estás buscando inspiración y estrategias prácticas para empezar o avanzar en tu carrera inmobiliaria, este episodio es para ti. En este episodio, conversamos con Patricia Sara Laines, exitosa empresaria del sector inmobiliario, quien nos compartirá las claves y estrategias que la han llevado al éxito en este competitivo sector. De igual manera, hablaremos sobre sus inicios, los desafíos que ha superado y las lecciones valiosas que ha aprendido en su camino. ¡Prepárate para descubrir cómo lograr un camino exitoso en el mundo de bienes raíces y cómo tú también puedes aplicarlo! Invitada: Patricia Sara Laines, Licenciada en Relaciones Industriales y Especialista en RRHH. Con más de 15 años de experiencia en el sector Inmobiliario. Capacitadora, Líder, Emprendedora, Docente y Directora Ejecutiva en Inmobiliaria Laines Realty. Además, es Socia Fundadora en Keller William Central, Co Fundadora de InmoPerú Mujer y Miembro activo de BNI Estrategia (Business Networking International).

¿Es posible tener una carrera profesional sólida que disfrutes, trabajar en tu pasión y a la vez ser madre? En este nuevo episodio, conversaremos con Frimi Leigh: comunicadora, escritora y madre. Frimi nos contará acerca de su amplia trayectoria profesional en el campo de la comunicación interna y externa, los retos de la comunicación en la era digital y en las diferentes generaciones y estrategias y consejos para mantener a los trabajadores informados y comprometidos. Además, nos compartirá su trayectoria como escritora y su herramienta clave para lograr un equilibrio entre la vida profesional y la familiar. Invitada: Frimi Leigh, comunicadora social con más de 25 años de experiencia profesional en comunicación interna y externa, relaciones públicas, relaciones comunitarias y trabajo social. Tiene dos libros publicados: Garabatos de Locura para Cazar Sirenas y 23 días para despertar, los cuales los creó para motivar a las personas a alcanzar sus sueños, transformarse y sanar.

¡Descubre las últimas tendencias en Recursos Humanos! En esta oportunidad, conversaremos con Danitza Campos acerca del impacto de la tecnología en el reclutamiento, la importancia de trabajar en nuestra marca personal, estrategias para atraer talento de las diferentes generaciones y tendencias de RRHH para los últimos años. Invitada: Danitza Campos, especialista en Recursos Humanos y experta en Empleabilidad con más de 15 años de experiencia. De profesión es Administradora con formación en Marketing y Coach Ontológico. Actualmente se desempeña como Vicepresidenta de la Comunidad de Empleabilidad de la Asociación Peruana de Recursos Humanos (APERHU)

Si buscas conocer cómo cultivar la calma interior y fortalecer tus habilidades blandas en el trabajo este episodio es perfecto para ti. En esta oportunidad, Maca Carrión nos hablará sobre la importancia del desarrollo individual y organizativo, así como del papel de la atención plena y las habilidades interpersonales en el crecimiento personal y profesional. Invitada: María del Carmen Carrión, Creadora de Maca Coach Perú, empresa que ha impactado a más de 400 participantes a través de programas y talleres sobre bienestar organizacional, habilidades blandas, y coaching & mindfulness.

¿Sabías que el lugar donde las personas viven más tiempo está ubicado en Okinawa, Japón? Estudios evidenciaron que esto se debe en gran parte a su filosofía de vida, en la cual tienen muy presente su propósito. En este episodio, Isabel Rengifo nos hablará sobre la importancia de tener un propósito de vida claro, desmitificará los mitos más comunes alrededor del mismo y explorará la relación entre el propósito y la felicidad. Además, nos brindará estrategias prácticas para trabajar en el propósito personal y en las organizaciones. Invitada: Isabel Rengifo, Consultora de talento, facilitadora y entrenadora de líderes. Además, es Mentora profesional de desarrollo y propósito, así como especialista en gestión de personas y bienestar organizacional. Actualmente es Directora Ejecutiva de FLUIR, empresa que nació con el objetivo de acompañar a personas y organizaciones desde el Mentoring, Facilitación, Gestión del talento y Bienestar y Felicidad organizacional.

Si te encuentras en búsqueda de nuevo empleo, buscas ascender dentro de tu actual empresa o deseas empezar un nuevo camino como emprendedor(a) este episodio es perfecto para ti. En el episodio de hoy, Paloma Walker nos brinda las claves para despegar nuestra empleabilidad y llevar nuestra carrera al siguiente nivel. Invitada: Paloma Walker, Psicóloga y Especialista en Empleabilidad. Fundadora de The HR Hub, plataforma que ha impactado a más de 5000 personas a desarrollar su empleabilidad y mejorar su marca personal.

¿Sientes que estos 3 primeros meses del año los has vivido en modo automático? Estás a tiempo de planificar y organizar un año exitoso tanto en tu vida personal como profesional. En este episodio, conversaremos con Angie Trelles, quien nos brindará estrategias y tips prácticos para lograrlo, recordando siempre disfrutar del camino. Invitada: Angie Trelles, Coach Ejecutiva con más de 7 años de experiencia en el desarrollo de mujeres ejecutivas y profesionales. Socia Fundadora de Crescimiento Consulting, empresa enfocada en el desarrollo de talento en las organizaciones.

¿Sabías que más de la mitad de la población peruana carece de capacidades financieras? En este episodio, conversaremos con Truelany Guerra, quien nos brindará estrategias claves para invertir de manera efectiva, consejos para planificar tu presupuesto, entre otros aprendizajes. ¡Potencia tus finanzas desde el conocimiento! Invitada: Truelany Guerra, fundadora de The Money Tribe, una empresa que tiene la misión de revolucionar la educación financiera en Latinoamérica.