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Espacio Vital

Guías de alimentación de Canadá y Perú recomiendan cocinar en casa y valorizar la comida regional

  • Episodio 82
  • 5 Min
Canadá presentó sus nuevas guías de alimentación donde recomienda una dieta rica en frutas, semillas y proteínas, evitando el consumo de alimentos procesados. Además, busca revalorizar la comida regional hecha en casa. Esta propuesta es muy parecida a la que presentó el Perú, el 28 de diciembre. El doctor Elmer Huerta explica los puntos clave de este documento para mejorar nuestra dieta diaria.
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¿QUÉ PROBLEMAS DE SALUD ACARREAN LAS LLUVIAS?

  • Episodio 552
  • 6 Min

En las últimas semanas, fuertes lluvias han causado estragos en diversas regiones del país, lo que llevó al gobierno a declarar el estado de emergencia en 157 distritos. El Dr. Elmer Huerta, asesor médico de RPP, explica cómo este fenómeno afecta nuestra salud, provocando desde enfermedades respiratorias e infecciones en la piel hasta repercusiones en la salud mental debido a la pérdida de numerosos hogares.

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