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Espacio Vital

Nuevas guías recomiendan iniciar actividades físicas desde los 3 años

  • Episodio 32
  • 6 Min
Las nuevas guías de Actividad Física de Estados Unidos advierten que la clave para tener una vida saludable está en moverse más y sentarse menos. Este manual con evidencia científica de los últimos diez años recomienda que los niños deben iniciar su vida activa desde los 3 años para el fortalecimiento de los huesos y del cerebro. Además, muestra los ejercicios que debe hacer cada persona de acuerdo con su edad para evitar el desarrollo de enfermedades como el cáncer, la diabetes y la presión alta. El doctor Elmer Huerta explica los beneficios de esta investigación.
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1238 EPISODIOS

Enfermedades catastróficas: ¿quién paga cuando tu salud cuesta más que tu sueldo?

  • Episodio 616
  • 23 Min

Una enfermedad grave puede destruir la economía de cualquier familia. El Dr. Elmer Huerta conversa con el Dr. Alfredo Sobrevilla Ricci, gerente general de la Asociación Peruana de Entidades Prestadoras de Salud, sobre cómo enfrentar las llamadas enfermedades catastróficas en el Perú. ¿Qué cubren el SIS, el FISAL y los seguros privados? ¿Por qué tantas personas terminan endeudadas, aun estando aseguradas? Un episodio urgente para entender tus derechos y prevenir tragedias económicas.

¿Tu seguro te niega atención?

  • Episodio 615
  • 20 Min

El Dr. Elmer Huerta conversa con el Dr. Alfredo Sobrevilla Ricci, gerente general de la Asociación Peruana de Entidades Prestadoras de Salud, sobre el PEAS: el Plan Esencial de Aseguramiento en Salud. Un “menú” obligatorio de condiciones y tratamientos que todo seguro debe cubrir. Descubre por qué es clave conocerlo, cómo reclamar tus derechos y qué ocurre cuando ese menú no se respeta.

¿Sabes usar tu seguro médico?

  • Episodio 614
  • 17 Min

El Dr. Elmer Huerta conversa con el Dr. Alfredo Sobrevilla Ricci, de la Asociación Peruana de Entidades Prestadoras de Salud, sobre por qué miles de peruanos con seguro no acceden a atención médica. Descubre los vacíos del sistema, los derechos que pocos conocen y el verdadero rol de SUSALUD. Un episodio imprescindible para entender cómo defender tu salud en un sistema que muchas veces no te protege.

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