Espacio Vital

¿Qué influencia tienen los pensamientos positivos o negativos a la hora de dormir?

  • Episodio 127
  • 5 Min
Los problemas del sueño son generalizados, particularmente en los adultos mayores. Gran parte del trabajo examina los factores psicológicos que afectan negativamente al sueño; menos estudios examinan aquellos con un efecto positivo
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