EP44 | ¿Por qué nos enojamos con facilidad?
EP76 | La importancia de las buenas intenciones
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP75 | La enseñanza de mamá
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP74 | El poder de decir gracias
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP73 | Enfrentando los miedos
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP72 | Una historia para aprender a manejar la adversidad
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP71 | La importancia de los acuerdos
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP70 | El poder del amor
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP69 | Aprendiendo a ser agradecidos en la vida
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP68 | La forma correcta de entrenar nuestra mente
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP67 | ¿Cómo hacer una pausa en tu vida?
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP66 | Pequeñas acciones generan grandes cambios
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP65 | Encontrando nuestra paz interior
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP64 | El enojo
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP63 | Conociendo el sentido de nuestra vida
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP62 | La mente creativa
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP61 | El amor y libertad
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP60 | La felicidad absoluta y la felicidad relativa
Regina Alcóver nos cuenta acerca de lo que puede ayudarnos en nuestro día a día, y que podemos compartir con las personas que más queremos.
EP59 | Visualiza tu vida con actitud positiva
En el episodio de hoy, Regina Alcóver nos invita a visualizar nuestra vida con muy buena actitud.
EP58 | Pauta para combatir la soledad
Regina Alcover comparte contigo la pauta para combatir la soledad.
EP56 | ¿Somos personas optimistas?
¿Realmente somos personas optimistas? Juntos descubriremos qué debemos hacer para llevar una vida llena de optimismo.
EP55 | Sé la mejor versión de ti mismo
En el episodio de hoy, Regina Alcóver nos habla de esforzarnos por ser mejores cada día.
EP54 | La Leyenda del Ave Fénix
En el episodio de hoy, Regina Alcóver nos habla de la resiliencia, aprender a renacer de nuestras cenizas como el ave fénix.
EP53 | Dominando el miedo
En el episodio de hoy, Regina Alcóver nos da consejos para dominar el miedo.
EP52 | ¿Cómo manejar la ira?
En el capítulo de esta semana, Regina nos brinda tips para aprender a manejar la ira.
EP51 | Estableciendo límites a nuestros hijos
En el capítulo de esta semana, Regina nos habla sobre los límites que debemos de establecerles a nuestros hijos.
EP50 | La inteligencia emocional
En el capítulo de esta semana, Regina nos habla sobre la inteligencia emocional.
EP49 | No es lo que dices, sino cómo lo dices
En el capítulo de esta semana, Regina nos habla de la importancia de expresarnos con claridad.
EP48 | Entrena tu mente, controla tu vida
En el capítulo de esta semana, Regina nos enseña a entrenar la mente para controlar nuestra vida.
EP47 | Pequeños hábitos que cambian tu vida
En el capítulo de esta semana, Regina Alcóver nos habla de pequeños hábitos que cambian tu vida.
EP46 | Amar sin miedo
En el capítulo de esta semana, Regina Alcóver nos habla de aprender a amar sin miedo.
EP45 | El síndrome del nido vacío
En el capítulo de esta semana, Regina Alcóver nos habla de cuando es momento de ver partir a nuestros hijos a que formen su propia vida.
EP43 | Aprendiendo a sobrellevar la andropausia
En el capítulo de esta semana, Regina Alcóver nos habla de los efectos que produce la andropausia en los hombres.
EP42 | La teoría de las ventanas rotas
En el capítulo de esta semana, Regina Alcóver nos habla de la teoría de las ventanas rotas.
EP41 | Desintoxicando el alma
En el capítulo de esta semana, Regina Alcóver nos habla sobre cómo aprender a desintoxicar el alma.
EP40 | La felicidad de ser Papá (Invitado especial: Gian Marco)
Acompaña a Regina Alcóver en esta edición especial donde entrevista a su hijo, el talentoso cantante y compositor Gian Marco, quien nos contará su experiencia como padre.
EP39 | Las creencias limitantes
En el capítulo de esta semana, Regina nos habla de las creencias limitantes.
EP38 | Actitudes que debilitan el vínculo con los hijos
En el capítulo de esta semana, Regina nos habla de las actitudes que debilitan el vínculo con los hijos.
EP37 | Vivir con o sin expectativas
En el capítulo de esta semana, Regina nos explica la diferencia de vivir con o sin expectativas.
EP36 | Hábitos para aumentar tu energía
En el capítulo de esta semana, Regina Alcóver nos comparte los hábitos para aumentar tu energía.
EP35 | La teoría de las ventanas rotas
En el episodio de esta semana, Regina te cuenta de qué trata la teoría de las ventanas rotas.
EP34 | Descubre tus hábitos "Roca"
Consejos, compañía y una voz amiga que siempre te escucha. cosas que comparten Regina y tu.
EP33 | La importancia de decir no
Cosas que comparten Regina y tú: consejos, compáñía y una voz amiga que siempre te escucha.
EP32 | La soledad silenciosa
En este episodio, Regina te cuenta cuáles son los elementos importantes para conseguir la tranquilidad emocional.
EP31 | Atrévete a ser feliz
A pesar de las circunstancias que vives actualmente, descubre lo capaz que eres.
EP30 | Dime de qué presumes y te diré de qué careces
La soberbia puede convertirse en el peor enemigo. Reconoce el valor de la humildad en cada momento y situación de tu vida.
EP29 | Corrigiendo tus defectos
En este episodio, Regina te cuenta acerca de la importancia de reconocer tus errores para que te ayude a ser una mejor persona.
EP27 | ¿Ya te felicitaste?
Un objetivo alcanzado debe de ser un motivo suficiente para felicitarte y estar en paz contigo mismo.