Chateando en familia
EP29 | Corrigiendo tus defectos
En este episodio, Regina te cuenta acerca de la importancia de reconocer tus errores para que te ayude a ser una mejor persona.
EP27 | ¿Ya te felicitaste?
Un objetivo alcanzado debe de ser un motivo suficiente para felicitarte y estar en paz contigo mismo.
EP26 | Enfrentando tus miedos
Uno de los caminos para encontrar la paz espiritual que tanto anhelas, es enfrentando tus miedos.
EP25 | Tomando el control de tu tiempo
En una vida tan agitada, es momento de hacer una pausa y aprovechar al máximo tu tiempo.
EP24 | En busca del equilibrio en tu vida
Aprendiendo a encontrar la justa medida que cada persona y cada situación merece.
EP23 | Aprendiendo a transitar el dolor de una pérdida
Uno de los momentos más duros que todo ser humano debe pasar, es perder a un ser querido. Aprende a superar el dolor, y quedarte con los recuerdos que te hicieron felices.
EP22 | El Apego
El apego es una actitud mental que sin darte cuenta acaba contigo. Aprende a no ser dependiente de algo o de alguien.
EP21 | Estrategias para controlar nuestros pensamientos negativos
Aprende a transformar el "no puedo" o "no lo conseguiré", pues todo depende de la actitud con que enfrentas una determinada situación o una oportunidad que se presente.
EP20 | Aprendiendo a llevar una vida sana y feliz después de los 50
En este mundo de cambios, siempre hay algo nuevo que aprender y descubrir. Cuando piensas que lo has hecho todo, es cuando más necesitas salir y experimentar cosas nuevas.
EP19 | ¿Eres feliz o estás feliz?
En este episodio, Regina te explica cuál es la diferencia entre ser feliz y estar feliz, así como también te da los mejores consejos para ser feliz.
EP18 | Cambiando la forma de mirar al mundo
En el episodio de esta semana, Regina te aconseja ver primero tu interior para luego ver con buena actitud tu alrededor.
EP17 | Aprendiendo a convivir contigo mismo
En este episodio, Regina Alcover te lleva por un proceso de aprendizaje para conocerte como persona, es decir, saber quién eres en realidad y qué quieres de la vida.
EP16 | Que no te afecte la opinión de los demás
Si vives en un mundo donde te afecta lo que piensan los demás de ti, escucha este episodio en el que Regina Alcover te brinda las mejores pautas para poder enfrentar ese obstáculo en tu vida, que puede estar frenándote en muchas cosas.
EP15 | Haciendo a tus hijos más fuertes
En este episodio, Regina te cuenta acerca de las pautas necesarias para fortalecer el vuelo a la libertad de tus hijos y de esta manera puedan enfrentarse a todas las circunstancias de la vida con entereza.
EP14 | Días de Radio
Celebra junto a Regina el día mundial de la Radio, con sus experiencias vividas a lo largo de su carrera: desde las radionovelas hasta liderar en el rating con su programa Regina y tú.
EP13 | ¿Cómo lograr sueños reparadores?
El sueño es un escudo que protege tu organismo si respetas tus horarios de descanso.
EP12 | Creando tu realidad desde el interior
¿Cómo puedo mejorar mis hábitos y dominar las situaciones a mi alrededor cada día? En este episodio, Regina te cuenta cómo hacerlo.
EP11 | Aprende a llevarte bien en familia y sociedad
Relacionarte con el mundo exterior a veces puede ser complicado. Por lo tanto, Regina te brinda las pautas a seguir para llegar a ser un buen ciudadano.
EP10 | La importancia de la comunicación asertiva
La comunicación es fundamental para el buen funcionamiento de las relaciones humanas. Aprende con Regina Alcóver a comunicarte mejor en familia para alcanzar la felicidad en ella.
EP09 | Los aprendizajes que te deja una enfermedad
Es importante saber reconocer los mensajes que te da tu cuerpo. Regina nos cuenta acerca de cómo debes respetar y cuidar tu organismo.
EP08 | ¿Qué hago para construir un mundo mejor?
¿Realmente hago todo lo necesario para construir un mundo mejor para mí y para quienes me rodean? Descúbrelo en esta reflexión.
EP07 | ¿Cómo afrontar los acontecimientos estresantes?
Esta pandemia ha causado tensión, depresión, miedo, inestabilidad. Es por eso que Regina Alcóver te da ciertos consejos para poder afrontar esta situación y seguir adelante.
EP06 | Reinventando el amor
¿Puede reinventarse el amor? Analizando detenidamente tu relación de pareja puedes hacerlo posible.
EP05 | Preguntas que debes hacerte si estás en una relación
Es importante hacerte estas preguntas para darte cuenta si estás en la relación adecuada.
EP04 | ¿Por qué tropiezo con la misma piedra?
Si no aprendiste la lección, la vida se encargará de volver a repetirla.
EP03 | Aprende a ordenar tus ideas
Aprende a ordenar tus ideas para actuar ante una determinada situación, pues esto te permitirá manejar mejor tu día a día, y dejar de lado el estrés.
EP02 | Eres el dueño de tus resultados
Vuelve a escribir la historia de tu vida, cumple tus sueños y obtén resultados renovándote, adaptándote y entrenándote para reaprender y ganar la carrera de la vida.
EP01 | Apoyo en momentos difíciles
La familia es nuestra principal red de apoyo en momentos difíciles. Pero, ¿sabes cómo pedir su ayuda? En este episodio de Chateando en Familia con Regina Alcover conocerás los pasos que deberás seguir y la importancia del respeto y colaboración entre la familia en momentos de crisis.