Los Consejos del Dr. Pérez-Albela
EP50 | Secretitos para la salud
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP49 | La Biblia y la salud
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP48 | Claves para una buena nutrición
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP47 | Cómo mejorar el peso corporal
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP46 | Las flores como terapia
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP45 | Cómo curar la gastritis
El Doctor José Luis Pérez Albela te brinda los consejos para llevar una vida saludable.
EP44 | Propiedades de la leche de cabra
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP43 | Cómo mantener una conciencia despierta
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP42 | Errores en la nutrición infantil
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP41 | Cómo elevar la inmunidad
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP40 | Los niños hiperactivos
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP39 | La importancia de los colores
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP38 | Cómo comer para perder peso
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP37 | Medicina integrativa
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP36 | La depresión estacionaria
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP35 | La medicina macrobiótica
Consejos para llevar una vida saludable, con el doctor José Luis Pérez-Albela.
EP34 | Las bondades del té
Consejos para llevar una vida saludable, con el Dr. José Luis Pérez Albela.
EP33 | Palabras que sanan
Consejos para llevar una vida saludable, con el Dr. José Luis Pérez-Albela.
EP32 | El poder del verbo
Si vas a hablar, que sea para crear un mundo mejor. El Dr. José Luis Pérez-Albela nos habla del poder del verbo.
EP31 | Los Probióticos
Porque todos merecemos vivir sanos y felices, escucha los consejos del Dr. José Luis Pérez Albela, en Radio Felicidad.
EP30 | Plantas Antivirales
Sigue los consejos del Dr. José Luis Pérez Albela, para estar bien de salud. En este episodio: Todo lo que debes de saber de las plantas antivirales.
EP29 | Remedios Caseros
Conocidos también como "los remedios de la abuela", el Dr. Pérez-Albela te brinda un abanico de posibilidades para curar los males.
EP28 | La hipertensión arterial
El Dr. Pérez-Albela te dice todo lo que debes saber del también conocido "asesino silencioso".
EP27 | El deporte
El deporte es el pasaporte a una vida saludable, sigue los consejos del Dr. Pérez-Albela en el Podcast de Radio Felicidad.
EP26 | Vivir el presente es importante para nuestra salud
Una frase que siempre comparte el Dr. José Luis Pérez Albela es: El pasado ya pasó, el futuro ya vendrá. Aprendamos a vivir el presente.
EP25 | El Duelo
¿Cómo superar el dolor de una pérdida? El Dr. José Luis Pérez Albela te brinda los consejos para poder transitar un momento difícil por la que todos pasan en un momento determinado de su vida.
EP24 | La Artritis
La Artritis es una enfermedad genética que se puede enfrentar con una dieta vegana.
EP23 | Horas para comer y descansar
La alimentación y el descanso, en sus horas correctas, es muy beneficioso para la salud, ten en cuenta esta guía que comparte el Dr. Pérez-Albela para aprovechar el buen funcionamiento de tu organismo.
EP22 | Las Leyes de la Salud
El Dr. José Luis Pérez Albela comparte contigo las leyes de la salud, importantes para aplicarlas en tu vida diaria.
EP21 | Propiedades del hongo shitake
El hongo shitake, también conocido como ton ku, es un regulador hormonal que eleva las defensas. Conoce sus propiedades junto al Dr. Pérez-Albela.
EP20 | Aprendiendo a ejercitar el cerebro
Ejercicios, cuidados, y una buena alimentación serán vitales para que tu cerebro trabaje de forma eficiente, el Dr. Pérez-Albela te enseña cómo.
EP19 | La Neuro nutrición
Conoce la alimentación y ejercicios adecuados para mantener la buena salud de tu cerebro.
EP18 | Alimentos que nutren y sanan
Una buena alimentación es la base para proteger tu sistema inmune, el Doctor Pérez Albela te brinda una dieta saludable y muy nutritiva.
EP17 | Prevenir es vivir
¿Estás preparado para saber reaccionar antes, durante y después de un sismo o una catástrofe natural? El Dr. Pérez-Albela te brinda la orientación para estar siempre alerta.
EP16 | Medicina Integrativa
Unir el oriente con occidente, alimentación saludable, y sentirse bien espiritualmente, son las claves para llevar una vida sana.
EP15 | El instinto de conservación
El cuerpo reacciona ante las amenazas que puedan dañarlo, el Dr. Pérez-Albela te brinda las pautas para reforzar tu sistema inmune y lo importante que es el poder de la palabra.
EP14 | La buena alimentación
El Dr. Pérez-Albela te brinda la guía correcta para una buena nutrición, llevado de la mano por el ejercicio, un complemento importante para tu salud.
EP13 | El insomnio y sus causas
El Dr. Pérez-Albela te enseña a llevar una buena calidad de sueño, y para ello se enfoca en los diferentes factores a corregir.
EP12 | Cómo controlar los temperamentos
El Dr. José Luis Pérez-Albela te brinda las técnicas para aprender a controlar tus emociones: una buena postura y alimentación, es solo el inicio de lo que necesitas.
EP11 | Políticas de salud
El Dr. Pérez-Albela comparte con nosotros pautas para una convivencia saludable con nuestro entorno, cuidando por supuesto a quienes comparten nuestro día a día.
EP10 | Cómo mejorar la calidad de sueño
¿Sabías que la tecnología nos trae muchos beneficios, pero también puede ser perjudicial para el sueño? Hoy aprenderás a realizar una correcta higiene del sueño para vivir mejor.
EP09 | Causas del estreñimiento
El Dr. Pérez-Albela, te enseña a reconocer las causas de este problema común, y la alimentación adecuada para superarlo.
EP08 | Cómo cuidar tus pies y evitar lesiones
Aprende a cuidar correctamente tus pies junto al Dr. José Luis Pérez-Albela, que nos brinda los consejos necesarios para evitar dolencias y lesiones.
EP06 | Cómo elevar las defensas de tu cuerpo
La maquinaria del cuerpo humano es prodigiosa y por eso, el Dr. Pérez-Albela te enseña a elevar tus defensas, para que el organismo esté preparado y fortalecido.
EP05 | Cuidados en la columna y cerebro
El Dr. Pérez-Albela te enseña a cuidar 2 de las partes más importantes de tu organismo.
EP04 | Las funciones biológicas
El Dr. Pérez-Albela te explica la maravillosa maquinaria de tu organismo y te enseña a identificar el dolor, la inflamación, y cómo una dieta sana te ayuda a vivir saludable y feliz.
EP03 | ¿Cómo combinar los alimentos?
El Dr. Pérez-Albela te enseña a comer sano y saber combinar los alimentos para una buena digestión.
EP01 | Alimentos que sanan
Aprende a seleccionar los alimentos correctos para mantener una buena salud, pues sus beneficios serán tus aliados perfectos para sanar el cuerpo y nutrirte bien.