EP03 | Conecta con tu interior y sé más productivo

En este episodio, Karla Fernández nos cuenta acerca de los beneficios de ser agradecido, así como también acerca de cómo cuidar la autoestima de nuestros hijos. Además, nos explica la importancia de perseguir nuestros sueños para generar cambios en nuestra vida.

En este episodio, Karla Fernández nos da tips para tener una buena comunicación con nuestro entorno, así como también nos sugiere ponernos primero antes que los demás.

En este episodio, Karla Fernández nos habla sobre los buenos hábitos que nos hacen mejores padres, tips para involucrar a nuestros hijos en las rutinas del hogar y sobre cómo ordenar la casa con la ayuda de un horario.

En este nuevo episodio, te traemos tips para tener una mejor calidad de sueño, aprender a ser más creativos y asumir nuestros errores.

En este nuevo episodio, Karla nos da tips para creer en uno mismo, valorarnos y alimentar el amor propio. Además, nos comparte algunas actividades que mejoran la salud mental de nuestra familia.

En este nuevo episodio, te brindamos tips para reconstruirte desde el amor, recompensarte por tus logros, hacer cambios en tu vida y aprender a escuchar de manera consciente a los demás.

En este episodio, te damos tips para recargar energías y para desconectar la mente con diversas actividades. Además, aprenderás a encontrar la felicidad ayudando a los demás.

En este episodio, te damos tips para ser mejores personas, aprendiendo a escuchar, ser más organizados, productivos y sobretodo a reconectar con los que más queremos.

En este episodio, escucharás diversos tips, entre ellos: para dejar ir el estrés, para tener una mejor autoconfianza, entre otros.