Tips felices
EP07 | Caminando hacia la felicidad
En este nuevo episodio, te traemos tips para tener una mejor calidad de sueño, aprender a ser más creativos y asumir nuestros errores.
EP06 | Trabajando en la salud mental
En este nuevo episodio, Karla nos da tips para creer en uno mismo, valorarnos y alimentar el amor propio. Además, nos comparte algunas actividades que mejoran la salud mental de nuestra familia.
EP05 | Generemos cambios en la vida
En este nuevo episodio, Karla nos brinda tips para reconstruirnos desde el amor, recompensarnos por nuestros logros, hacer cambios en nuestra vida y aprender a escuchar de manera consciente a los demás.
EP04 | Consideración por los demás
En este episodio, te damos tips para recargar energías y para desconectar la mente con diversas actividades. Además, aprenderás a encontrar la felicidad ayudando a los demás.
EP03 | Conecta con tu interior y sé más productivo
En este nuevo episodio, te brindamos tips para despejar la mente, buscando ser más conscientes del tiempo que usamos para trabajar y de esta manera aumentar nuestra productividad para atrevernos a realizar nuevas actividades.
EP02 | ¿Cómo ser mejores personas?
En este episodio, te damos tips para ser mejores personas, aprendiendo a escuchar, ser más organizados, productivos y sobretodo a reconectar con los que más queremos.
EP01 | 5 tips para ser feliz
En este episodio, escucharás diversos tips, entre ellos: para dejar ir el estrés, para tener una mejor autoconfianza, entre otros.